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헬린이 운동 실전 팁 - 이상하지만 먹히는 조언 시리즈 (1) 쇼핑을 해라. 2024.08.10 - [🏋️‍♀️ 단련] - 헬린이를 위한 운동 및 다이어트 - 이상한 실전 팁.위 링크처럼 야심 차게 시작했으나, 후속 편까지 조금 시간이 걸렸다.뭐 어차피 보는 사람도 얼마 없으니까 괜찮다.이상하지만 먹히는 조언 시리즈이름하여 이먹조. 1탄 간다. 쇼핑을 해라.응. 맞다. 쇼핑을 해라. 결국 우리는 모두 자기 잘난 맛에 산다. 무엇이 되었든 자기가 만족이 되어야 한다는 얘기다.솔직히 샤워하고 거울에 비친 스스로를 보고 괜찮다고 생각한 적 한 번씩 있지 않은가? 다이어트라고 해서 다를 것 없다. 내가 만족해야 그걸 동력 삼아 더 나아갈 수 있다. 얼마나 좋은가. 명분이 생겼다. 운동복을 사라.헬스장에서 기본빵으로 나누어주는, 실밥이 풀리고 건조기를 수도 없이 돌려서 줄어든 나머지 X.. 2024. 8. 20.
헬린이를 위한 운동 및 다이어트 - 이상한 실전 팁. 어느덧 벌써 여름도 지나간다.아마 지금쯤 너도 나도 우리도 쟤네도 연례행사 마냥 새해 목표로 새겼던 '다이어트'는, 작년 이맘때쯤 그랬던 것처럼 약간은 희미해졌을 테다. 이렇게 우리는 평생을 '다이어트'라는 네 글자에 쫓기듯이 산다.각종 헬스장 프로모션 행사가 판치는 요즘.연초 3개월 등록한 헬스장 이용권은 진작에 만료가 되어 연장을 했거나, 혹은 적당히 포기했을 지도 모른다. 6개월 혹은 그 이상을 등록했다 한들 마음속에서 만료가 되었을 수도 있다. 운동을 열심히 하겠다는 생각에 월 이용료를 납부하고 신청한 캐비닛에 신발도 곧 챙기러 가야 할지 모른다.너는 뭐 열심히 하냐?나는 체육 전공을 한 사람도 아니고, 3대 500을 치는 어마무시한 형들도 아니며, SNS에 내 몸을 쌔끈하게 업로드하는 사람도 아.. 2024. 8. 10.